Além de auxiliar na qualidade do sono, a melatonina tem outros benefícios para seu organismo, melhorando a qualidade de vida. De acordo com uma pesquisa encomendada pela biofarmacêutica Takeda para o IBOPE, realizada em março de 2020, no início da…
Estudo, se comprovado, pode apontar direcionamentos positivos em relação à Covid-19 De acordo com pesquisa realizada na Universidade de São Paulo (USP), divulgada em janeiro deste ano, a melatonina pode ser uma medida para conter o agravamento da Covid-19. O…
Muito conhecida como “hormônio do sono”, a melatonina é produzida de forma natural pelo organismo em uma glândula do cérebro chamada glândula pineal. Como sua função é regular o adormecimento, é por esse motivo que sentimos o organismo diminuir o…
Dificuldade para dormir e ansiedade ao longo do dia são problemas que atingem mais pessoas do que a gente imagina. Independente do sexo e da idade você já deve ter passado por situações de estresse que com certeza te tiraram…