Nota do editor: esta postagem foi atualizada em 26 de abril de 2019, com precisão e abrangência. Foi publicado originalmente em 19 de maio de 2017. Estudo comprova que os peptídeos encontrados no colágeno BodyBalance (Extima) podem aumentar a massa…
Suplementação idosos: como se manter ativo, independente e com mobilidade? Além do valor recebido na aposentadoria ($$) e da reforma na previdência, uma das grandes preocupações para pessoas idosas é continuar fazendo as coisas que gosta, manterem-se na ativa (isso…
Recente pesquisa mostrou a importância da suplementação dos lipídios, vitaminas, minerais na regulação da massa muscular. Pesquisadores canadenses identificaram alguns nutrientes não-proteicos são capazes de modular o crescimento da proteína muscular em nosso organismo. Não tenha medo de gorduras boas…