Goji Berry a cápsula das estrelas!

A super fruta vermelha, Goji Berry, tem ação no aumento da imunidade, prevenção do envelhecimento e uma grande aliada para o emagrecimento.

Goji Berry

Várias pesquisas conduzidas têm apontado o Goji Berry com um “alimento super poderoso”, por conter uma proteína completa com 18 aminoácidos, incluindo todos os 8 aminoácidos essenciais, sendo ainda que contêm mais de 20 minerais e é rico em vitaminas e antioxidantes.

O Goji Berry já é um sucesso mundial, sendo bastante requisitado nos EUA, Canadá e toda Europa, além de sua tradicional utilização na medicina chinesa. Várias estrelas internacionais ajudaram a popularizar o Goji Berry, dentre elas: Madonna, Victoria Beckham, Mick Jagger, Kate Moss, Britney Spears, dentre outras.

Os motivos de ser tão requisitada e ser considerada as “cápsulas das estrelas” incluem:

Ser pouco calórica. Uma colher (sopa) possui 50 calorias e tem alto índice de vitamina C, proteínas e nutrientes como zinco e ferro. Auxilia também no processo de emagrecimento e ainda combate o envelhecimento precoce da pele.

Por conter fibras estimula o bom funcionamento do intestino preguiçoso também aumenta a sensação de saciedade ao longo do dia. Contém também o ácido linoléico que ajuda a controlar o colesterol ruim e o acúmulo de gordura no organismo.goji berry

Dentre os aminoácidos, o Goji Berry possui o triptofano precursor da serotonina responsável pelo bom humor, alegria, bom sono, afastando ansiedade e ajudando a controlar o apetite.

Por ter altos níveis de vitamina C – cada 100 g de Goji Berry tem 2.500 mg de vitamina C. Isso faz com que ela seja 50 vezes mais poderosa do que, por exemplo, a laranja! Para quem busca emagrecer de forma saudável, isso é bem interessante: um estudo da Universidade do Arizona (EUA) revelou que quando nosso corpo atinge o nível correto de vitamina C – algo entre 4,6 e 15 mg -, ele passa a queimar gordura com mais facilidade, portanto a superfruta pode tornar-se uma grande aliada no emagrecimento.

Origem

A frutinha vermelha é originária dos países asiáticos (China e Tibete), mas não se preocupe em procurar ela in natura. É possível encontrar o extrato seco, com todas as propriedades em farmácias de manipulação na dose correta para tomar.

As cápsulas ajudam e motivam nos processos de emagrecimento. Alie às atividades físicas, bons hábitos alimentares e procure profissionais de saúde, como nutricionistas, médicos, fisioterapeutas e sua farmacêutica de confiança. Eles podem auxiliar no alcance de maior qualidade de vida e na obtenção daquela bela silhueta para o verão. Os resultados serão surpreendentes!

Publicado originalmente no site Conexão Itajubá em 28/11/2013

Por: google.com/+VivianBrunaMachadoCostafarmaceutica

 

Olá, sou a Vivian Costa, Farmacêutica, apaixonada por cosméticos e tudo relacionado à beleza, saúde e atividade física foco da minha Farmácia de Manipulação; a Sempre Viva. Estou sempre atenta às novidades, adoro desenvolver novas fórmulas e vou compartilhar um pouco de tudo com vocês.

Vivian Costa
Vivian Costa
Olá, sou a Vivian Costa, Farmacêutica, apaixonada por cosméticos e tudo relacionado à beleza, saúde e atividade física foco da minha Farmácia de Manipulação; a Sempre Viva. Estou sempre atenta às novidades, adoro desenvolver novas fórmulas e vou compartilhar um pouco de tudo com vocês.