Unhas fracas e quebradiças? 7 dicas e hábitos para quem quer deixá-las lindas e fortes!

Hoje em dia, nós mulheres adoramos manter as unhas feitas toda semana, não é mesmo?

E quem nunca sofreu com unhas fracas e quebradiças que atire a primeira pedra! Eu mesma já sofri muito por conta disso, inclusive, afetava demais minha autoestima. Minhas unhas não cresciam, descascavam e quebravam com muita facilidade.

Foi aí que parei e pensei, “o que deve pode estar acontecendo para minhas unhas não crescerem?” Um dos fatores seria a má alimentação e a falta de cuidado com elas.

Sabiam que a má alimentação pode interferir muito no crescimento e fortalecimento das unhas?

Isso mesmo, uma alimentação equilibrada e balanceada é o que vai dar as vitaminas e minerais essenciais para deixá-las sempre fortes, bonitas e resistentes.

A partir daí comecei a reeducar minha alimentação e isso deu muito certo!! Além disso, tive a ajudinha de dois produtinhos incríveis que auxiliaram muito no crescimento de minhas unhas, que foi a Base fortalecedora juntamente do composto de vitaminas o Pill Food da Farmácia Sempre Viva!

Além do mais, também tomei outros cuidados para que elas crescessem mais fortes.

7 Dicas de como fazer as unhas crescerem fortes:

  1. Tome suplementos naturais que auxiliam no alongamento delas;
  2. Aplique uma base fortalecedora da Sempre Viva sobre as unhas toda semana;
  3. Mantenha-as cortadas e lixadas toda semana;
  4. Proteja as mãos na hora de lavar a louça (sempre que puder use luvas);
  5. Preste atenção para evitar batidas, que podem gerar quebraduras;
  6. Hidrate as cutículas, um excelente hidratante 100% natural é a base NanoNails, composta por óleos essenciais;
  7. Invista em alimentação saudável e nutritiva.

E aí, está esperando o que para deixar suas unhas mais lindas, resistentes e nutridas? Basta seguir as diquinhas no seu dia a dia, que assim, você irá obter ótimos resultados e arrasar por aí!

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Vitória Carvalho
Vitória Carvalho

Amante de animais, jogadora de futsal nas horas vagas, mineira, geminiana e cristã! Autêntica e verdadeira em tudo aquilo que faço. Amo me cuidar, principalmente quando se trata do cabelo!

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