Como tratar impotência sexual causada pela diabetes?

Meu marido tem diabetes. E agora, como a diabetes afeta sua vida sexual?

Neste artigo vamos falar um pouco da diabetes relacionado à vida sexual do homem, assim como as opções de tratamento para a impotência causada por diabetes, com objetivo de melhorar a vida sexual do casal. Se seu marido ou você tem diabetes, leia nosso artigo abaixo:

Impacto da Diabetes na vida sexual do homem – meu marido tem diabetes
Como tratar impotência causada por diabetes? Opções de tratamento para melhorar a ereção.
Opções de tratamento para homens – tratando a Disfunção Erétil
A opção do Alprostadil em creme Pentravan®, tratamento da Disfunção Erétil
Outras opções para obtenção da ereção peniana
Opção de Tratamento para Homens e Mulheres com Diabetes: Reposição Hormonal
Dicas de estilo de vida
Exercícios para assoalho pélvico
A importância da redução de estresse no tratamento do Diabetes
Boa alimentação
Influência do sono
Xanthoparmelia Scabrosa – remédio natural para impotência sexual
Busque ajuda com um profissional de saúde

Mais do que mudanças na dieta e nos hábitos, a diabetes afeta também outras questões de sua vida, incluindo a saúde sexual.

A condição da diabetes faz com que a produção de insulina na pessoa não seja ideal, o que pode levar a altos níveis de açúcar no sangue. Caso a pessoa não tenha controle, estes elevados níveis de açúcar no corpo causam danos nos nervos e problemas cardiovasculares. E isso traz implicações na vida sexual.

A diabetes também pode ter um impacto na saúde mental e na autoestima de uma pessoa, e isso também pode afetar sua saúde sexual.

Impacto da diabetes na vida sexual do homem – meu marido tem diabetes!

Homens com diabetes costumam ter níveis de testosterona mais baixos e isso pode afetar seu desempenho e desejo sexual.

Mas o principal problema da saúde sexual que afeta os homens é a incapacidade de atingir ou manter uma ereção, a temida disfunção erétil (DE) ou impotência sexual relacionada a diabetes.

Para alcançar uma ereção satisfatória, o homem precisa ter fluxo sanguíneo suficiente para “abastecer” o pênis.

Mas a diabetes mal controlado danifica os vasos sanguíneos e afeta o fluxo sanguíneo para o pênis. Diabetes também pode levar a danos nos nervos e tornar mais difícil a manutenção de uma ereção.

A Disfunção Erétil associado a diabetes, se transforma em um ciclo vicioso e difícil de ser rompido sem ajuda, com a DE há um aumento do estresse, depressão, baixa autoestima, e outras preocupações. Somado à condição da diabetes, esse ciclo vicioso acaba por arruinar a vida sexual do homem.

Além disso, pessoas com diabetes não controlada geralmente se sentem cansadas. As mudanças repentinas do nível de açúcar no sangue podem trazer irritabilidade e mudanças na personalidade, tornando o parceiro uma pessoa “mais chata” no convívio.

A condição da diabetes também pode acarretar uma série de problemas de saúde e consequentemente a pessoa destina grande esforço e tempo para sanar estes problemas.

Infelizmente esses fatores podem diminuir o desejo sexual das pessoas.

Tratamento da diabetes relacionado à sexualidade

A manutenção de níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue é vital para prevenir os danos aos nervos que podem causar problemas, inclusive para a saúde sexual de uma pessoa.

Técnicas para controlar os níveis de açúcar no sangue incluem o uso de insulina, outros medicamentos e verificar os níveis de glicose no sangue regularmente.

É fundamental que a pessoa se conscientize que deverá mudar seus hábitos alimentares. Uma dieta cetogênica, low carb, com baixo índice de consumo de carboidratos pode ajudar a melhorar os sintomas.

Opções de tratamento para homens – tratando a disfunção erétil

Existem vários medicamentos que um médico pode prescrever para melhorar o fluxo sanguíneo e melhorar a capacidade de um homem para conseguir uma ereção. Normalmente é feita uma tentativa de tratamento com os medicamentos de via oral – inibidores da PDE-5 são muito utilizados:

● Sildenafila (Viagra)
● Tadalafila (Cialis)
● Vardenafila (Levitra)

Esse medicamentos são fáceis de serem obtidos, já que existem em qualquer drogaria e também sem complicação em seu uso, já que basta tomar o comprimido antes da relação sexual.

No entanto, esses medicamentos podem não ser adequados para todos os homens, particularmente aqueles com pressão alta ou problemas cardíacos (cardiopatas). Muitos homens diabéticos não podem fazer uso dos inibidores da PDE-5 (Viagra, Cialis, Levitra) devido ao risco de seus efeitos colaterais.

Geralmente as dosagens são altas para que se consiga a ereção satisfatória, e muitos homens sentem fortes efeitos colaterais com isso.

Além dos cardiopatas que devem passar longe das altas dosagens dos inibidores da PDE-5, existem homens não diabéticos que sofrem muitos efeitos colaterais com o uso destes medicamentos como dores de cabeça, náuseas, rubor facial, além da elevação da pressão arterial.

A opção do Alprostadil em creme Pentravan®, tratamento da disfunção erétil

Nestes casos, os homens diabéticos podem fazer uso do Alprostadil em creme. A grande vantagem do Alprostadil em creme Pentravan® é que sua ação é restrita ao local de aplicação, ou seja, o pênis. Dessa maneira, não há efeitos colaterais sobre outros órgãos como acontece com o “azulzinho” Viagra, ou qualquer outro medicamento oral inibidor da PDE-5.

O Alprostadil é bastante consolidado e com vários anos no mercado médico-farmacêutico. Seu uso é bastante seguro. Antigamente sua aplicação se dava através de dolorosas agulhas aplicados no corpo cavernoso (pênis), o mais conhecido destes medicamentos com Alprostadil de aplicação com agulhas é o Caverject®.

A inovação aqui foi eliminar as dolorosas agulhas e colocar o Alprostadil em uma espécie de caneta aplicadora, manipulado com um creme transdérmico (que é absorvido pela nossa pele). A ponta da caneta, feita em material flexível, deve ser direcionada na abertura do canal da uretra. Após este direcionamento, deve-se apertar o dispositivo (botão localizado acima do aplicador) e o número de apertadas na caneta, se refere à dosagem necessária para obtenção da ereção.

Outros tratamentos para disfunção erétil em diabéticos

Alguns homens se adaptam bem ao uso de bombas de vácuo, utilizando elas em separado ou com medicamentos, potencializando seu efeito.

Pode parecer até besteira, mas até o uso de anéis penianos podem auxiliar na ereção. A observação clínica de médicos parceiros da Farmácia Sempre Viva mostrou que a aplicação do Alprostadil em creme utilizado em conjunto com os anéis penianos potencializam a ereção, já que o anel além de “fixar” o fluxo sanguíneo no órgão sexual masculino, também auxilia na manutenção do ativo por mais tempo no canal uretral e com isso melhora sua absorção.

Existem ainda homens que decidem pelos implantes penianos. Eles se submetem a cirurgias que colocam uma prótese no pênis, aumentando assim sua capacidade de ereção, porém com alto grau invasivo, devido à complexidade da cirurgia.

Opção de tratamento para homens com diabetes: Reposição Hormonal

A reposição hormonal pode melhorar o desejo sexual dos homens, inclusive com diabetes. Ter taxas ideais de hormônios sexuais podem melhorar sua saúde sexual.

Neste tópico, temos duas principais opções para Reposição Hormonal:

• Reposição Hormonal Natural, ou seja, provenientes de plantas que auxiliam que o próprio organismo volte a produzir hormônios em níveis ideais. Exemplos desta categoria são o Tribulus Terrestris, Maca Peruana, KSM-66 (Ashwagandha), etc.

•  Reposição Hormonal com hormônios bioidênticos. Nesta opção um médico altamente especializado faz a análise das taxas hormonais e recomenda o uso da chamada terapia da reposição hormonal, proveniente de hormônios sintéticos que possuem estrutura química igual ao natural, por isso são chamados de bioidênticos. Esta opção já foi bastante condenada no passado, mas o fato é que se conduzido por um médico gabaritado, os resultados são bastante promissores, já que são aplicadas dosagens individualizadas e com segurança.

Dicas de estilo de vida

Viver um estilo de vida saudável é uma maneira importante para homens com diabetes melhorarem sua sensação geral de bem-estar, assim como sua saúde sexual.

É fundamental que as pessoas se atentam que é preciso mudar hábitos, como:

● Alimentar-se através de uma dieta saudável;
● Praticar exercícios físicos regularmente;
● Manter o peso saudável.

Essas práticas são excelentes para uma boa saúde geral e podem promover a autoestima.

Exercícios para assoalho pélvico

Estes exercícios de fortalecimento da região pélvica são conhecidos como exercícios de Kegel.

Os exercícios melhoram o controle sobre a ejaculação e reduzem a incontinência urinária. Estes exercícios são vastamente prescritos na recuperação das operações da retirada da próstata, a chamada prostatectomia radical.

Os exercícios de Kegel em geral incluem a contração e relaxamento da região, proporcionando assim o fortalecimento dos músculos pélvicos.

A importância da redução de estresse no tratamento da diabetes

A condição do aumento do estresse piora e descontrola ainda mais os níveis de açúcar no sangue. Isso quer dizer que ao controlar o estresse, o paciente também melhora a condição da diabetes, e vive melhor com ela.

É importante que a pessoa diabética encontre algo que te deixe mais tranquilo e diminua seu estresse, como por exemplo:

● Meditar ou simplesmente destinar alguns minutos do dia para fazer respirações mais profundas;
● Ler um livro;
● Mexer o corpo, com exercícios físicos;
● Ouvir músicas;
● Ou basta caminhar de pé no chão direto na terra – o que já traz tranquilidade e troca de boas energias com a mãe natureza.

Encontre o que te deixa mais calmo e feliz. Não vale relaxar somente no sofá em frente à TV, busque mudar um pouco seus padrões.

Boa alimentação

Uma boa alimentação é essencial no controle da diabetes e na melhoria da saúde sexual de homens com disfunção erétil causada por essa condição. Alimentos com baixo índice glicêmico, ricos em fibras e proteínas, ajudam a controlar os níveis de glicose no sangue, diminuindo os picos de açúcar. 

Vale lembrar que a diabetes aumenta as chances de desenvolver doenças cardíacas, um fator de risco para a disfunção erétil. Portanto, alimentos que promovem a saúde do coração e dos vasos sanguíneos podem ajudar a prevenir esses problemas.

Confira quais alimentos podem ser úteis no tratamento da disfunção erétil causada pela diabetes:

• Proteínas: não negligencie a quantidade de proteína que você come no seu dia. Atualmente está muito mais fácil consumir carboidratos e isso eleva picos de glicose no sangue.
• Ovos: Um ovo cozido é um lanche rico em proteínas se você tem diabetes. A proteína ajudará a mantê-lo satisfeito sem afetar o açúcar no sangue. A proteína não apenas retarda a digestão, mas também retarda a absorção de glicose. Isso é muito útil se você tem diabetes.
• Frutas e legumes: são ricos em fibras, vitaminas e minerais. Existem frutas e vegetais que possuem menor índice glicêmico, que outras. Pesquise e converse com seu nutricionista. Evite sucos que são ricos em frutose.
• Oleaginosas e sementes: amêndoas, nozes, sementes de linhaça e de chia são ricas em fibras e gorduras saudáveis, além de serem boas para a saúde do coração.
• Peixes gordurosos: salmão, atum e sardinha são ricos em ômega-3, o que é bom para a saúde do coração.
• Azeite: é uma gordura saudável que também é boa para a saúde do coração.

Antes de fazer mudanças significativas na dieta, é aconselhável discutir essas mudanças com um profissional de saúde ou um nutricionista.

Influência do sono

Uma boa noite de sono é crucial para a saúde geral, incluindo o controle da diabetes e a saúde sexual. Isso porque a privação do sono pode aumentar os níveis de hormônios do estresse no corpo, como o cortisol, que pode levar a um aumento nos níveis de açúcar no sangue.

Outro ponto é que a falta de sono pode levar ao desenvolvimento de resistência à insulina, uma condição em que o corpo não responde corretamente à insulina que produz. Além disso, o sono inadequado pode levar a desequilíbrios hormonais, incluindo a redução dos níveis de testosterona, um hormônio importante para a função sexual masculina.

Algumas dicas para melhorar a qualidade do sono são:

• Estabelecer uma rotina: tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias. Isso ajuda a regular o seu relógio interno.
• Criar um ambiente de sono ideal: mantenha seu quarto escuro, silencioso e com uma temperatura confortável. Use cortinas blackout, tampões de ouvido, um ventilador ou um ar-condicionado, se necessário.
• Evitar estimulantes: evite cafeína, álcool e nicotina, que podem interromper o sono. Além disso, tente não comer muito tarde à noite, porque isso pode causar desconforto e indigestão. 
• Promover relaxamento antes de dormir: crie uma rotina relaxante antes de dormir. Isso pode incluir atividades como ler, tomar um banho quente, ouvir música suave ou fazer exercícios de relaxamento. Quer relaxar um pouquinho mais? O óleo essencial de lavanda é excelente para isso e o Herbatonin, uma melatonina vegetal vai te ajudar a regular seu sono. sem causar efeito de ressaca.
• Mover-se durante o dia: o exercício regular pode ajudar a promover um sono melhor. No entanto, tente evitar exercícios intensos perto da hora de dormir, pois isso pode te deixar mais alerta.
• Evitar longos cochilos durante o dia: se você tiver problemas para dormir à noite, tente evitar longos cochilos durante o dia.
• Gerenciar preocupações: o estresse e a preocupação podem interferir no sono. Técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação ou técnicas de respiração profunda, podem ser úteis.

Se apesar de seguir essas dicas você continuar com problemas para dormir, é importante consultar um profissional de saúde. Distúrbios do sono, como a apneia, são comuns em pessoas com diabetes e podem precisar de tratamento específico.

Leia também: Como tratar ferida de diabetes

Xanthoparmelia Scabrosa – remédio natural para impotência sexual

A Xanthoparmelia Scabrosa, disponível na Farmácia Sempre Viva, é um remédio natural para impotência sexual. Esse extrato é extraído de um tipo de líquen, que é uma associação simbiótica entre fungos e algas, encontrado em várias partes do mundo, incluindo Ásia, Austrália e América do Sul.

Frequentemente referida como “viagra natural”, a Xanthoparmelia Scabrosa vem ganhando popularidade como um método alternativo no tratamento dessa condição. Ela funciona como um inibidor natural da PDE-5, enzima que desempenha um papel crucial no processo de ereção. 

Os inibidores da PDE-5 funcionam bloqueando a ação dessa enzima e aumentando, assim, a concentração de GMP cíclico nos corpos cavernosos do pênis. Isso resulta em relaxamento do músculo liso, permitindo o influxo de sangue e facilitando a ereção.

É importante observar que, assim como os inibidores da PDE-5 sintéticos, a Xanthoparmelia Scabrosa pode causar efeitos colaterais, incluindo dor de cabeça, rubor, tontura, palpitações, visão anormal e dispepsia. 

Além disso, podem existir interações com outros medicamentos. Assim, antes de iniciar o uso desse remédio natural para impotência sexual, é aconselhável discutir o assunto com um profissional de saúde para garantir que seja seguro e adequado para suas necessidades individuais.

Busque ajuda com um profissional de saúde

Em caso de dúvidas, é fundamental que o diabético consulte um profissional de saúde.

Nutricionistas podem indicar um plano alimentar que sobrecarregue menos seu organismo. Condutas com a dieta cetogênica ou low carb, com baixo índice de carboidratos podem ajudar.

Médicos são fundamentais para encontrar a medicação e tratamento que melhor se adaptam a condição daquela pessoa.

E os farmacêuticos podem ajudar e investigar se determinados medicamentos podem estar interferindo na sua saúde sexual – e indicar o uso racional destes remédios.

Normalmente as principais perguntas que podem ser feitas aos profissionais de saúde são:

● O que preciso saber para controlar melhor o meu diabetes?
● Que outros problemas de saúde eu tenho que podem estar afetando minha saúde sexual?
● Quais medicamentos para a Diabetes que eu estou tomando que podem estar afetando minha vida sexual?

O importante é que a pessoa com diabetes não tenha vergonha ou fique encabulada ao abordar estes temas. Os profissionais ligados à saúde estão acostumados a tratar estes temas e estão prontos e aptos para te ajudar!

Quer deixar um comentário? É só escrever abaixo. Caso queira falar comigo, entre em contato através do Fale com a Farmacêutica Sempre Viva.

Controle, trate e seja feliz com a diabetes! Melhore e trate a condição da Disfunção Erétil!

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