A ginkgo biloba é uma planta com diversos benefícios, incluindo a capacidade de melhorar o equilíbrio hormonal.
Saiba mais sobre esse e outros benefícios do consumo da ginkgo biloba e veja onde encontrar o suplemento pela internet – diretamente com farmacêutica especializada.
O que é ginkgo biloba?
A ginkgo biloba é uma planta considerada uma erva medicinal, utilizada pela medicina chinesa há milênios.
Ainda que seja muito associada às funções cognitivas e de memória, a planta mostrou que também pode trazer benefícios para a saúde em geral, incluindo o desempenho sexual de homens e mulheres.
A ginkgo biloba também aumenta o fluxo sanguíneo de todo o corpo por ser um vasodilatador, e essa propriedade traz benefícios para a libido, a fertilidade e o equilíbrio dos hormônios de mulheres que estão passando pela reposição hormonal.
Quais os benefícios da ginkgo biloba?
Alguns dos principais benefícios da ginkgo biloba são:
Promover o equilíbrio hormonal
A ginkgo biloba promove o equilíbrio hormonal, o que auxilia muitas mulheres que estão começando ou já deram início ao tratamento de reposição hormonal.
Ainda sobre sua capacidade de equilibrar os hormônios do corpo, a ginkgo biloba auxilia na redução de alterações bruscas de humor e sintomas associados à depressão, principalmente em mulheres que sofrem com a TPM.
Melhorar a libido
A erva também é capaz de promover o aumento da circulação sanguínea na região genital, ajudando a aumentar a libido e a combater a disfunção erétil em homens.
Contribuir para o rendimento cerebral e a concentração
Por melhorar a circulação sanguínea, a planta aumenta a quantidade de oxigênio que chega a todos os lugares do corpo, incluindo o cérebro.
Com isso, ela ajuda o cérebro a aumentar a concentração e a ter mais facilidade para elaborar pensamentos.
Melhorar a saúde do coração
A ginkgo biloba evita a formação de coágulos sanguíneos, diminui a pressão arterial e facilita o funcionamento do coração.
Com isso, uma vez que o risco de sofrer com coágulos é menor, as chances de sofrer um infarto também diminuem.
Combater a ansiedade e o estresse
Consumir ginkgo biloba com frequência ajuda o organismo a lidar com as substâncias liberadas durante uma crise de estresse, ansiedade ou depressão, como é o caso da adrenalina e do hormônio cortisol.
Ginkgo biloba tem efeitos colaterais?
Os efeitos colaterais da ginkgo biloba são raros, mas existem. Alguns cuidados devem ser tomados pois, por ser um vasodilatador, a ginkgo biloba pode provocar um pouco de enxaqueca e aumentar a sensibilidade da pele.
O recomendável é ficar de olho e avisar o médico caso um desses efeitos ocorra.
Como usar ginkgo biloba?
A ginkgo biloba costuma ser consumida em formato de cápsulas, sendo associada a outros componentes ou não.
A ingestão deve seguir a orientação do fabricante, que pode ser de uma vez pela manhã, duas vezes por dia (a cada 12 horas) ou três vezes ao dia (a cada 8 horas), sempre junto às refeições.
Quem não pode usar?
Substâncias como a ginkgo biloba são contraindicadas para mulheres grávidas, pessoas com infecção aguda ou insuficiência renal.
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A ginkgo biloba traz diversos benefícios para a saúde da mulher e do homem, auxiliando quem busca equilíbrio dos hormônios ou já está em processo de reposição hormonal.
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