O colágeno UC 2 está presente naturalmente em nosso corpo, mais precisamente, na cartilagem dos ossos. Entretanto, com o passar dos anos ou por motivos secundários, a deficiência desse tipo de colágeno pode ocasionar inflamações e dores nas articulações.
Consumi-lo de forma preventiva também costuma ser uma ótima opção para pessoas que passaram por determinadas intervenções cirúrgicas ou praticam atividades de alto impacto frequentemente.
A boa notícia é que existe a possibilidade da suplementação de colágeno. Mas você sabia que existem, ao menos, 16 tipos e que cada um assume uma função diferente no seu corpo? Conhecer os principais é o primeiro passo para investir em uma vida saudável. Ficou interessado? Então, siga a leitura e saiba mais sobre o assunto!
Quais são os diferentes tipos de colágeno?
O colágeno é uma proteína sintetizada naturalmente pelo nosso organismo. Os 4 principais são os colágenos tipos I, II, III e IV, e cada um é responsável por determinadas funções, proporcionando diferentes benefícios.
Com o passar dos anos, naturalmente, o corpo humano diminui a produção de colágeno. Paralelamente, certas condições e situações também podem impactar os níveis dessa proteína, por exemplo: obesidade, rotinas de atividades físicas intensas, tabaco e alcoolismo.
Além de tratar esses casos, a administração de colágeno também pode ser usada de forma preventiva. Contudo, é preciso conhecer cada um e entender a ação no corpo.
Colágeno tipo I
Mais abundante no corpo humano, é encontrado nos ossos, dentes, tendões e, especialmente, na pele. O uso é indicado para pessoas que passam por perda de elasticidade e tonicidade da derme.
Colágeno tipo II
Encontrado nas cartilagens, o melhor exemplo da sua importância é em relação aos joelhos, ou seja, é esse tipo de colágeno que fornece o suporte para o joelho sustentar o corpo. Por isso, a administração do colágeno tipo II – ou colágeno UC 2, como também é conhecido – costuma ser indicada para pessoas que sofrem com artrose e fraqueza muscular.
Colágeno tipo III
Localiza-se em rins, baço, útero e fígado, fornecendo suporte a esses órgãos, às artérias e aos músculos. É o segundo tipo mais abundante no nosso corpo, porém, é o primeiro a sofrer quedas, com o avanço da idade. A suplementação do colágeno tipo III pode ser indicada para melhorar a elasticidade da pele e a circulação sanguínea, além de contribuir para a produção de músculos e suavizar rugas e marcas de expressão.
Colágeno tipo IV
Encontrado na pele, reforçando a sua estrutura e contribuindo para a sustentação. Caracteriza-se pela formação de moléculas que formam uma espécie de rede, tal como um arame.
Como age o colágeno UC-II protege as articulações?
Agora que você conheceu um pouco mais sobre os principais tipos de colágenos, vamos nos concentrar no colágeno UC 2 (ou colágeno tipo II).
Como o UC-II protege as articulações?
Conforme mencionamos, o UC-II age no tratamento da osteoporose e demais alterações articulares. Essa proteína possui grande potencial de reduzir desconfortos pós-atividades físicas e dores em pessoas que passam por perda significativa desse tipo de colágeno na cartilagem.
A sigla UC 2 significa colágeno não hidrolisado, correspondendo a um processo de fabricação patenteado. O resultado é um suplemento em cápsulas, que promove a mobilidade e a flexibilidade das articulações. Atuando em conjunto com o sistema imunológico, restabelece o equilíbrio da síntese do colágeno nas cartilagens, para diminuir o processo inflamatório e eventuais dores.
É necessário prescrição médica para consumir o colágeno UC-II?
Não é necessário prescrição médica para consumir o colágeno UC 2. Contudo, você pode contar com o suporte de farmacêuticos e médicos para orientar em relação à dosagem e à posologia.
Seja tratamento para uma condição já existente ou preventivo para atletas de alto impacto e para pessoas com histórico familiar de doenças articulares, os benefícios costumam ser significativos, portanto, vale a pena investir nos colágenos.
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