13 de novembro de 2019

Treinos, Musculação, Crossfit e o Cindura

Hoje o meu papo é com você, que gosta de fazer treinos insanos de musculação, de CrossFit ou qualquer outra modalidade que exija força e resistência. […]
7 de abril de 2017

Fome e Ansiedade? O que resolveu os meus problemas pós parto

Oi, meninas! No mês passado eu contei a vocês que tinha iniciado a dieta e a atividade física mas, também contei que estava sentindo muita fome e […]