6 meses pós parto e como anda minha alimentação e suplementação?

Oiii, meninas!!

Enfim chegamos aos esperados e festejados seis meses pós parto!

Como conversamos nos posts anteriores, até então eu estava fazendo uma reeducação alimentar bem tranquila, pois o meu objetivo era alimentar meu filho exclusivamente com o leite materno até o sexto mês e eu consegui!!

Em meados do quinto mês e início do sexto, entendi que já poderia dar uma apertada no cinto, reduzir a quantidade de carboidratos consumidos e assim o fiz sob a orientação da minha nutricionista.

Suplementação

Iniciei também o consumo de algumas substâncias novas aqui da Sempre Viva e dentre elas eu dou destaque ao 5 HTP que é um anti ansiolítico natural que foi a salvação da minha lavoura!!!!

A ansiedade SEMPRE foi um grande obstáculo no meu processo de emagrecimento, acredito que seja de muitas pessoas, e o 5 HTP me ajudou demais!

Usei também o Meratrim que é excelente para a perda de peso e medidas no quadril e na cintura. Até fiz questão de tirar uma foto pra mostrar que ele funciona mesmo!

Não estou como eu quero ainda, mas não podemos esquecer que são apenas seis meses pós parto!!!
Pós segundo parto!!!!

Processo de Emagrecimento

Eu, que já vivi o processo de emagrecimento pós parto antes, posso dizer que diferente do que muita gente me disse, está sendo muito mais FÁCIL emagrecer agora do que após o meu primeiro parto.

Em primeiro lugar, agora estou mais experiente e segura. Em segundo lugar, agora conto com estas maravilhas que a Sempre Viva coloca dentro de potinhos que aceleram demais os nossos resultados.

Eu estou muito focada e comprometida.
Continuo tendo vida social, confraternizando com os amigos, indo em festinhas infantis mas, sempre com a minha marmita e cápsulas!

Já eliminei 7kg e quero eliminar muitos mais!! Quem vem comigo????

O corpo que a gente quer ter no verão é construído no inverno!

A hora é agora, meu povo!!!

Partiu!!!!

Bjimmm