7 de dezembro de 2018
Olá leitor! No começo a gente nem percebe as idas mais frequentes ao banheiro. De repente isso acaba se tornando insuportável! No banheiro você espera, e […]
11 de outubro de 2018
Diabetes do tipo 2 traz uma série de restrições na alimentação para que o paciente consiga controlar e tratar esta doença. Esta forma de diabetes mellitus […]
27 de setembro de 2018
Mamães grávidas e estressadas podem prejudicar seus filhos? Sim! E parte da resposta está nas bactérias da vagina! A ciência descobre cada vez mais a influência […]
25 de setembro de 2018
Você já ouviu falar sobre a suplementação de proteína vegana? Isso mesmo, um alimento que seja totalmente natural e livre de toxinas em seu processo de […]
11 de setembro de 2018
Recente pesquisa mostrou a importância da suplementação dos lipídios, vitaminas, minerais na regulação da massa muscular. Pesquisadores canadenses identificaram alguns nutrientes não-proteicos são capazes de modular […]
29 de agosto de 2018
Hoje vamos falar sobre uma dúvida bem recorrente que afeta muitas pessoas, principalmente as mulheres e homens de meia idade em diante. A osteopenia, sendo definida […]
13 de julho de 2018
Dificuldade para dormir e ansiedade ao longo do dia são problemas que atingem mais pessoas do que a gente imagina. Independente do sexo e da idade […]
4 de julho de 2018
Os hormônios são mensageiros químicos que desempenham um papel vital em nossa saúde geral. Eles são relacionados desde vontade de comer (grelina), saciedade (leptina), sono (melatonina), […]
29 de junho de 2018
Que mulher não sonha com uma pele hidratada, radiante e sequinha? Parece meio contraditório falar em pele hidratada e radiante em contrapartida “sequinha” rsrs, mas, é […]
3 de maio de 2018
Recentemente o COI (Comitê Olímpico Internacional) fez uma revisão de suas diretrizes e estabeleceu um consenso para os suplementos nutricionais. É a primeira vez que o […]