Categoria Suplementos

Vitamina B12: para que serve?

pessoa segurando um pote de suplemento natural de vitaminas b12 que serve para um bom funcionamento do organismo e manutenção da saúde

A vitamina B12 é um nutriente essencial para o bem-estar . Desempenha um papel fundamental no funcionamento adequado do organismo, influenciando a produção de células vermelhas do sangue e o funcionamento do sistema nervoso. Confira os benefícios da vitamina B12,…

L-arginina no treino: quais os benefícios?

Benefícios da L-arginina

A L-arginina é uma substância adquirida pelo organismo por meio de determinados alimentos. Com a evolução da ciência, foram disponibilizados suplementos com esse composto. Ele é considerado muito importante para quem realiza treinos de força, como atletas e frequentadores de…