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6 formas de como ter mais energia e disposição

pessoa feliz após adotar hábitos saudáveis para recuperar a sua energia e manter com disposição no dia a dia

Você já teve a sensação de que não tem energia suficiente para realizar todas as tarefas do dia a dia? É comum nos sentirmos cansados e sem disposição, mas existem maneiras de mudar essa situação. Neste artigo da Farmácia Sempre…

Você cuida da sua garrafinha?

Hoje em dia é comum levarmos uma garrafinha com água para onde quer que vamos. No trabalho, na academia, no carro, na bolsa, cabeceira da cama… O hábito de beber água ao longo do dia além de hidratar o corpo…