5 de agosto de 2020

Como perder peso de forma saudável?

Emagrecer é o desejo de muitas pessoas, mas esse processo deve ser feito de forma saudável. Na internet, existem muitas informações sobre esse assunto, porém, nem […]
10 de julho de 2020

9 dicas para ganhar massa muscular: entenda de forma descomplicada

Não é fácil ganhar massa muscular. Todos sabemos disso! Caso contrário, você não estaria lendo sobre isso na internet! Mais que estética e autoestima elevada, ganhar […]
1 de julho de 2020

Magnésio o mineral que ajuda a perder peso, tamanho da cintura e controla o diabetes

Aumentar a ingestão de magnésio está associada a um menor índice de massa corporal (IMC), menor tamanho da cintura e níveis mais saudáveis de açúcar no […]
19 de junho de 2020

Retenção de líquido: aprofundando no tema

Muitas vezes, o aparecimento de sintomas como inchaço está associado à retenção de líquidos no corpo, que são originados pela má alimentação e hábitos ruins. Esses […]
26 de fevereiro de 2020

Qual é melhor Morosil ou Citrusim? Saiba tudo sobre a perda gordura na barriga através da extrato da laranja Moro

Pesquisas comprovaram que a laranja Moro contém compostos ativos que podem controlar o acúmulo de gordura. A partir disso foram desenvolvidos os mais famosos e mais […]
14 de janeiro de 2020

11 Dicas para reduzir a retenção de líquido

Hoje vamos falar sobre retenção de líquidos, suas causas, algumas dicas para impedir que os líquidos se acumulem no corpo e suplementos naturais para tratar a […]
13 de novembro de 2019

Treinos, Musculação, Crossfit e o Cindura

Hoje o meu papo é com você, que gosta de fazer treinos insanos de musculação, de CrossFit ou qualquer outra modalidade que exija força e resistência. […]
16 de setembro de 2019

Síndrome Metabólica: O que é? Fatores de risco? Complicações? Quais os tratamentos disponíveis?

Você foi diagnosticado com Síndrome Metabólica ou conheça alguém que sofre com isso? Entenda agora como as doenças metabólicas, como diabetes, hipertensão, colesterol podem afetar negativamente […]
11 de setembro de 2019

Mix de aminoácidos essenciais enriquecidos com leucina (Amino MP9) pode impulsionar a recuperação muscular: estudo promovido Ajinomoto

A suplementação com o Amino MP9® , uma mistura de aminoácidos enriquecida com leucina, ajudou a proteger de danos musculares e aumentar a recuperação muscular em […]
22 de fevereiro de 2019

Voltando a ativa com Turkesterone

Voltar às atividades físicas após um tempo de recesso às vezes pode parecer difícil. Eu conto com um aliado muito importante, que me deixa com picos […]