É uma substância conhecida por suas propriedades hepatoprotetoras, antioxidantes e anti-inflamatórias, atuando principalmente na proteção do fígado. Por ser um fitoterápico extraído de uma planta (conhecida como Cardo Mariano ou Cardo de Leite), causa muitas dúvidas em quem busca um…
Um cliente querido trouxe uma questão intrigante por e-mail, relacionada ao colágeno UC-II e suas peculiaridades em comparação com o Condres da EMS. Essa dúvida, embora técnica, pode ser esclarecedora para muitos, por isso, optei por compartilhá-la aqui no nosso…
O resveratrol é um polifenol conhecido por seus efeitos antioxidantes marcantes, que tem chamado a atenção não só pela comunidade científica, mas também pelo público em geral. No entanto, os benefícios deste poderoso fitonutriente podem ir muito além da simples…
Presente em diversas proteínas, a metionina desempenha um papel crucial na saúde, agindo diretamente na formação de cisteína e na produção de glutationa. Este poderoso antioxidante é nosso aliado na luta contra os radicais livres, ajudando a prevenir uma série…
Desempenha papéis cruciais em diversos processos biológicos do nosso organismo. Por isso, abordaremos seus principais aspectos neste artigo, desde sua função biológica até suas aplicações práticas. Analisaremos para que serve e em termos de saúde cardiovascular, desempenho atlético e muito…
Neste artigo vamos conversar sobre a solução de iodo – tradicionalmente conhecida como Lugol, a importância do iodo para nosso corpo, a análise dos especialistas defensores e também dos especialistas contrários à suplementação com Lugol e minha experiência com uso…
Quando se trata de suplementos de Ômega 3, perguntas frequentes surgem: “Qual a diferença entre óleo de peixe e óleo de krill?” “Óleo de Krill ou Peixe: qual é mais benéfico para minha saúde?” São questões importantes, pois ambos os…
Já ouviu falar na coenzima Q10? Esse composto, presente em cada célula do corpo, é a chave para uma produção energética eficiente e proteção antioxidante. Entender melhor sua função no organismo e conhecer os benefícios que ela oferece é essencial…
Você já ouviu falar em Akkermat? Este nome pode soar novo, mas ele está conquistando espaço na rotina de saúde e bem-estar de muitas pessoas. Com a promessa de ser um aliado na nutrologia e saúde integrativa, Akkermat se insere…
Você sabia que a glutamina desempenha um papel vital na manutenção da sua saúde e bem-estar? Este aminoácido não essencial, produzido pelo nosso organismo, é um verdadeiro herói silencioso, crucial para o funcionamento de diversos sistemas no corpo humano. Mas,…