Lidar com alergias sazonais pode ser um grande desafio. Embora os tratamentos comuns incluam medicamentos vendidos sem prescrição (anti-alérgicos como Loratadina, Polaramine, Cetirizina, Desloratadina dentre outros), alternativas naturais também são opções valiosas. Entre essas alternativas estão, por exemplo, a vitamina…
Presente em diversas proteínas, a metionina desempenha um papel crucial na saúde, agindo diretamente na formação de cisteína e na produção de glutationa. Este poderoso antioxidante é nosso aliado na luta contra os radicais livres, ajudando a prevenir uma série…
Desempenha papéis cruciais em diversos processos biológicos do nosso organismo. Por isso, abordaremos seus principais aspectos neste artigo, desde sua função biológica até suas aplicações práticas. Analisaremos para que serve e em termos de saúde cardiovascular, desempenho atlético e muito…
Neste artigo vamos conversar sobre a solução de iodo – tradicionalmente conhecida como Lugol, a importância do iodo para nosso corpo, a análise dos especialistas defensores e também dos especialistas contrários à suplementação com Lugol e minha experiência com uso…
Você sabia que a glutamina desempenha um papel vital na manutenção da sua saúde e bem-estar? Este aminoácido não essencial, produzido pelo nosso organismo, é um verdadeiro herói silencioso, crucial para o funcionamento de diversos sistemas no corpo humano. Mas,…
Você já se deparou com a majestosa beleza do Ipê Roxo em plena floração? Além de ser um espetáculo visual que embeleza as paisagens da América Latina, o Ipê Roxo serve a propósitos muito além dos estéticos. Tradicionalmente, essa árvore…
A gravidez é um período de intensas mudanças e necessidades nutricionais específicas, sendo a vitamina D na gestação um elemento crucial para a saúde tanto da mãe quanto do bebê. Este nutriente, que muitas vezes necessita de suplementação, desempenha papéis…
Se antigamente as pessoas procuravam maneiras de aumentar a imunidade no período de inverno, hoje, essa demanda existe o ano todo. Com a pandemia e a conscientização acerca do modo como ocorre a proliferação de agentes patógenos (como vírus e…
Existem vários tipos de vermes que causam problemas não só em crianças, mas também em toda a família – incluindo lombriga, oxiúrus, giárdia, tênia, esquistossomose, ancilostomose, dentre outros. Uma das principais características destes incríveis animais é sua taxa enorme de…
A prata coloidal é uma mistura de água pura com pequenas partículas de prata carregadas eletricamente e que não se dissolvem, permanecendo suspensas no meio líquido. Apesar das partículas de prata não se dissolverem na água, elas são tão pequenas…