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L-arginina no treino: quais os benefícios?

Benefícios da L-arginina

A L-arginina é uma substância adquirida pelo organismo por meio de determinados alimentos. Com a evolução da ciência, foram disponibilizados suplementos com esse composto. Ele é considerado muito importante para quem realiza treinos de força, como atletas e frequentadores de…