Entender para que serve o iodo é muito importante, já que esse mineral é fundamental à nossa saúde e qualidade de vida. Saiba para que serve o iodo, seus principais benefícios para o corpo humano e onde encontrar o suplemento…
O uso adequado de suplementos alimentares é um grande diferencial na complementação de uma dieta balanceada, pois muitas das vezes não conseguimos extrair dos alimentos diários a quantidade necessária de vitaminas e minerais. (Levando em conta que cada pessoa possui…
O interesse pela dieta Paleo, concebida através da alimentação dos “homens das cavernas” (Período Paleolítico) aumentou constantemente entre as pessoas fitness e às que procuram melhores hábitos de saúde. A dieta prega a alimentação com: Porém a dieta exclui produtos:…