Se você anda pra baixo, baqueado, sem ânimo você pode estar suscetível a gripes e resfriados nessa época do ano. Mas, pra combater tudo isso você precisa conhecer a Equinacea. Equinacea É uma planta fitoterápica, Echinacea purpúrea, originalmente da América…
Momentos de transição, ansiedade, stress e preocupações fazem um verdadeiro estrago físico e desarranjo emocional e quem paga o pato é o nosso corpo que entra em desequilíbrio. Nestes momentos há quem opte (ou necessite) pelo tratamento de choque –…
Nós escutamos por aí que nunca teremos uma segunda chance de causar uma belíssima primeira impressão. Para as mulheres em particular, pele, cabelo e unhas são os elementos essenciais de uma bela aparência exterior. E por isso hoje vou falar…
Com essa oscilação de temperatura (hora quente, hora frio) e o clima seco o corpo sofre. Resfriados, gripes e tosse são comuns nessa época do ano, já que a imunidade cai. Uma ótima opção natural para estimular o sistema imunológico…
Olá pessoal! Hoje vamos falar sobre as bactérias do bem – os probióticos. Nós sabemos que para manter a boa saúde, nosso intestino precisa absorver nutrientes e eliminar resíduos. É exatamente essa a importância dos probióticos. Essas “bactérias do bem”…
Muitos pesquisadores tem se esforçado em procurar o(s) culpado(s) pela epidemia da obesidade que atinge níveis cada vez mais preocupantes. A hipótese de um desses pesquisadores tem gerado muitas discussões e polêmica. Dr. Mark J.S. Miller aponta que os ganhadores…
A queda de cabelo é uma das queixas mais comuns entre homens e mulheres no mundo todo. Homens em geral acabam sendo afetados mais pela calvície ou alopecia, embora as mulheres tem reclamado desse problema também. Existem vários tipos e…
Hoje em dia muito se fala de longevidade. Qualidade de vida e como ter uma vida mais saudável. Muitas especialidades para os profissionais de saúde estão surgindo seguindo essa linha em busca de uma melhor qualidade de vida onde é…
Hoje em dia é comum levarmos uma garrafinha com água para onde quer que vamos. No trabalho, na academia, no carro, na bolsa, cabeceira da cama… O hábito de beber água ao longo do dia além de hidratar o corpo…
Escutamos todo santo dia por ai: “Fazer exercício físico faz bem para a saúde e previne uma série de doenças”. Para muitos esse assunto pode ser chato, principalmente se você não faz atividade física com frequência. Se está acima do…