Unhas fracas e quebradiças? 7 dicas e hábitos para quem quer deixá-las lindas e fortes!
Hoje em dia, nós mulheres adoramos manter as unhas feitas toda semana,…
Conheça o Meratrim e veja dicas práticas para emagrecer com saúde
Confira dicas importantes para emagrecer com saúde e conheça o Meratrim –…
O que é Beta-Sitosterol e os benefícios
O Beta-Sitosterol é uma substância muito importante para a saúde da próstata.…
Qual o remédio para tirar gordura do fígado?
A gordura do fígado é um problema que acomete muitos brasileiros. Infelizmente,…
Entenda as causas da insônia e como fazer para dormir melhor com Pro Sleep
A insônia é uma condição que acomete cada vez mais pessoas. Entenda…
Hiperplasia prostática benigna: alternativa de tratamento com Beta-Sitosterol
Conheça as principais causas e sintomas da hiperplasia prostática benigna (também conhecida…
Dieta Low FODMAP: os alimentos com baixa fermentação – entenda porque consumi-los pode ser bom para sua saúde intestinal
O que é a dieta de baixo FODMAP? O que significa FODMAP?…
Mais da metade dos brasileiros não cultiva a prática de atividades físicas
No Brasil, 47% dos adultos se encontram abaixo da média de exercícios…
Os benefícios da sucupira: entenda como ela pode ser importante
Saiba quais são os benefícios da sucupira e por que ela pode…
O metabolismo e o emagrecimento: entendendo melhor
O metabolismo e o emagrecimento andam de mãos dadas, mas você sabe…
Atividades físicas podem ajudar no fortalecimento dos ossos
Exercícios podem prevenir (ou até reverter) problemas com a densidade óssea, o…
Entenda melhor sobre a compulsão por doces e o que fazer
A compulsão por doces é uma questão para muitas pessoas. Saiba as…
A vitamina D e sua importância para o organismo humano
A vitamina D é essencial para o bom funcionamento de todo o…
Saiba as ações que pode tomar para começar a dormir melhor
Sono é vida, e com a melatonina vegetal, é possível dormir melhor.…
Uma vida com hábitos saudáveis pode representar longevidade
Para viver mais e melhor, a saúde deve ser a preocupação número…
Os benefícios da alta intensidade em exercícios físicos pode reduzir a mortalidade
Estudo considerou 400 mil pessoas e observou que a realização de exercícios…
Ações que podem ser tomadas para melhorar a imunidade
Viver com mais saúde é o objetivo de muitas pessoas. Para isso,…
Insônia pode ter relação com doenças cardiovasculares
Estudo aponta associação de problemas cardíacos em pessoas que apresentam o distúrbio…
Como tomar vitamina D? Saiba tudo de que precisa!
Assim como diversas outras vitaminas importantes, a vitamina D possui grande relevância…
Extrato de sucupira: entendendo seus benefícios
A sucupira é uma árvore natural da mata atlântica e do cerrado…