Categoria Saúde das Articulações

Como eu comecei a correr?

Acima do peso, pré-diabética, colesterol alto, sem autoestima e sem a mínima vontade de treinar. Foi assim mesmo que eu comecei a correr,  há cinco anos, empurrada por estar sedentária e prestes a ter vários problemas de saúde, tomei a iniciativa de dar o…