O COVID-19 pode ter desencadeado vários processos e sintomas, em alguns casos sendo reversíveis. Abaixo listamos alguns sintomas e como podem ser suplementados de forma natural. Principais sintomas relacionados à Pós-COVID Dores musculares, acompanhadas de dores nas costas; Dificuldade de…
Níveis suficientes de vitamina D no sangue desempenham um papel eficaz no funcionamento do sistema imunológico, o que pode contribuir para uma resposta celular satisfatória e proteger contra a gravidade das infecções causadas por microrganismos. Como resultado, a pandemia proporcionou…
O colágeno é uma proteína produzida pelo próprio corpo, mas que, com o passar do tempo, torna-se mais escassa. Assim, é altamente recomendável fazer a devida suplementação. Atualmente, os suplementos de colágeno podem ser encontrados em diferentes formatos, sendo os…
A gordura do fígado é um problema que acomete muitos brasileiros. Infelizmente, essa questão é grave e pode gerar problemas futuros que, se não forem tratados, podem levar até mesmo a doenças como a cirrose. A partir disso, é preciso…
Saiba quais são os benefícios da sucupira e por que ela pode ser muito importante para a saúde. Veja também onde encontrar seu óleo pela internet. O óleo de sucupira é conhecido por suas propriedades medicinais e é muito utilizado…
A sucupira é uma árvore natural da mata atlântica e do cerrado brasileiro, e suas sementes, de onde é retirado o extrato de sucupira, têm propriedades medicinais que, há muitas gerações, são conhecidas e utilizadas como remédios caseiros. Neste texto,…
Também conhecida como colecalciferol, a vitamina D3 é um suplemento natural produzido pelo nosso próprio organismo quando exposto à luz solar. Ela também pode ser encontrada em alguns alimentos, beneficiando o corpo de diversas maneiras. É notável que a deficiência…
Hoje vamos falar sobre o ácido úrico, seu aumento e acúmulo gerando a gota, os riscos para nossa saúde e como controlá-lo. O que é o ácido úrico? Qual é o risco de ter altos níveis de ácido úrico? O…
Para melhorar a saúde do cérebro, independentemente da idade, é necessário estar ciente de que nutrientes são essenciais para produzir substâncias químicas neurológicas importantes. Hoje vamos falar sobre gorduras boas para o cérebro, com foco na importância do Ômega 3…
Não é fácil ganhar massa muscular. Todos sabemos disso! Caso contrário, você não estaria lendo sobre isso na internet! Mais que estética e autoestima elevada, ganhar massa muscular e mantê-la quer dizer também ter mais saúde. O músculo é um…