Escutamos todo santo dia por ai: “Fazer exercício físico faz bem para a saúde e previne uma série de doenças”. Para muitos esse assunto pode ser chato, principalmente se você não faz atividade física com frequência. Se está acima do…
Oi, pessoal! Como prometido, voltei depois do parto pra contar a vocês como tem sido a minha rotina! Meu bebê nasceu em meados de dezembro e já estamos próximos dos dois meses pós parto! O peso Eu ganhei um total…
Olá pessoal tudo bom? Essa semana um produtinho de beleza entrou para lista de desejo de muitas mulheres. Eu brinco falando que o ativo tinha que ter sido obtido realmente de uma planta carnívora para levar embora do nosso corpo…
Vocês sabiam que o ovo auxilia no processo de emagrecimento, é isso mesmo! A gordura presente nos ovos não engorda e faz bem á saúde. O ovo contém tudo que a vida precisa, ele é rico em proteína, vitaminas A,…
Olá pessoal, como tem passado? Hoje eu vim falar um pouco sobre um dos fatores que atingem tanto as mulheres quanto os homens. Corpo insatisfeito X Força de vontade Não é de hoje que o calor está presente nos nossos…
O estresse hoje em dia é uma situação em que não conseguimos mais controlar, está em todo lugar, estresse no trabalho, no trânsito, na gravidez, emocionalmente mas, tem solução! Fatores que levam ao estresse atinge cada vez mais a população…
Oiii Geeeente! Hoje estou aqui pra falar da l-Carnitina um nutriente sintetizado a partir de um aminoácido essencial, a lisina, que está presente em todas as mitocôndrias do corpo. Sobre a L-Carnitina A l-Carnitina é produzida em nosso organismo pelo…
Oi, pessoal! Hoje estou aqui para falar de um produto que eu amo, que é a drenagem em cápsulas da Farmácia Sempre Viva. Em meados de 2015 comecei a fazer uso deste diurético natural e sempre fiquei impressionada com os…
Olá pessoal, tudo bom? A dica de hoje será um bolinho fit que vai te salvar naqueles dias corridos sem que você saia da dieta. #TudoDeBom Não faço dieta mas, procuro fazer escolhas saudáveis e que sejam gostosas também. Acredito…
Imagina só, você acordou em plena segunda feira ainda não se deu conta que a rotina vai começar toda de novo, e sabe que durante a semana vai ter que fazer dieta, lidar com o chefe, e ainda ter que aguentar…